Vivências -
o que ninguém te conta
sobre a vida no exterior
Artigos sobre saúde emocional para brasileiros que vivem fora do Brasil
Luto migratório, saudade crônica, maternidade sem rede de apoio, culpa com pais idosos, relacionamentos que a imigração transforma - cada dor da vida no exterior tem seu espaço aqui. Conteúdo informativo, empático e sem receitas prontas.

Adotar um pet no exterior depois de deixar outro no Brasil: por que a culpa não passa
Depois de algum tempo morando fora do Brasil, é comum que a solidão, a rotina mais estável ou simplesmente a vontade de ter companhia levem

Quando alguém da família cuida do pet e você sente que perdeu o vínculo
Receber uma foto do pet deitado no colo de outra pessoa, claramente confortável e feliz, costuma provocar uma mistura difícil de explicar: alívio por saber

Levar o pet para o exterior: burocracia, quarentena e o desgaste emocional do processo
Depois de decidir levar o pet para o exterior, como discutido no artigo sobre como pensar essa decisão sem culpa, começa uma segunda fase que

A decisão de levar ou não levar o pet: como pensar isso sem culpa
“Eu devia levar o pet comigo?” costuma ser uma das perguntas mais difíceis de responder durante o planejamento de uma mudança para o exterior, porque

Luto por pet à distância: como atravessar sem estar lá
Receber a notícia de que o pet morreu enquanto se está do outro lado do mundo carrega uma dor específica: não há velório para participar,

Quando o pet adoece e você está do outro lado do mundo
Existe um tipo específico de impotência que só quem mora fora do Brasil conhece bem: receber a notícia de que o pet adoeceu e perceber,

A culpa de deixar o pet no Brasil – por que dói tanto e o que fazer com isso
Para muitas pessoas que se mudam para o exterior, a decisão mais difícil da mudança não é sobre o emprego, o visto ou a moradia,

Como se preparar emocionalmente para deixar seu cachorro ou gato no Brasil
Entre decidir morar fora do Brasil e o dia do embarque, geralmente existem meses de preparação prática com documentos, moradia, trabalho. A preparação emocional para

Quando só um dos dois quer ficar no exterior – como decidir sem destruir a relação
Existe uma versão de impasse conjugal que costuma ser mais silenciosa do que uma briga aberta, mas mais corrosiva a longo prazo: quando, depois de

Crise de casal depois da imigração – por que acontece tanto e como atravessar
Tem uma frase que aparece com frequência em relatos de casais brasileiros no exterior: “a gente nunca brigou tanto quanto brigou depois que se mudou”.

Como o exterior transforma, e às vezes destrói, relacionamentos brasileiros
Tem um tipo de mudança que ninguém avisa antes de embarcar: a forma como o exterior reorganiza um relacionamento por dentro. Não é só o

Visto para pais idosos: como funciona em Austrália, Canadá, Portugal e Reino Unido
Depois de decidir que trazer os pais para morar perto faz sentido para a família, vem a parte que costuma surpreender pela complexidade: descobrir que,